Our Recipes
Följ våra vecko planeringsmenyer och gå ner i vikt samtidigt som du sänker dina matkostnader och boostar din hälsa
Du får nya NMI recept och kostplan med veckomenyer en gång i veckan.
Medlemskapet kostar 100:- / månad
New
Sjögräsnudelsallad med kungsräkor och sesamdressing
Sesamdressing: Blanda ihop: 2 msk sesamolja 2 msk japansk soya 2 msk vitvinsvinäger saften från 1 pressad citron eller lime 1/2 dl vatten 2 msk riven ingefära chiliflingor efter smak Recept på sjögräsnudelsallad med kungsräckor 2 hackade vitlöksklyftor 1 hackad lök 1...
Springrolls och suchi nori med svartris och ingefärsdipp
Suchi nori knyten med svartris Koka upp 3 dl vatten med 1 fiskbuljongtärning och häll i 1 dl svartris. Sjud riset i 45 minuter. Klipp smörgåspapper i fyrkantiga bitar och tryck ner dem i formar Klipp noribladen i 4 delar och lägg dem i formarna. Fyll på med svartris i...
Panerad Torskfilé med skalade räkor,blomkålsmos och currysås
Currysås 2 dl yoghurt 1 msk curry 1/2 hackad rödlök 2 msk kapris 2 msk hackad smörgåsgurka lite pressad citron Blanda alla ingredienser. Blomkålsmos Koka 500 gram blomkål mjuk i lättsaltat vatten. Mixa ihop med lite av vattnet och salta och peppra med citronpeppar...
Popular
Indisk Dahl med getostcreme
Snabbt,billigt och Lättlagat Tips! Håller och Räcker i flera dagar om du gör en större sats! Recept Indisk Dahl 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 2 morötter 2 msk riven ingefära 1 tsk kanel eller en hel 1 tsk kardemumma 1 tsk spiskummin 2 dl torra linser 2 dl vatten 2...
Varm Quinoasallad med saffran,Räkor och Aioli
Snabblagad och mättande sallad Recept Aioli Blanda ihop dressingen: 2 dl Yoghurt 1-2 pressad vitlöksklyfta 1 msk majjonäs Pressad citronsaft Skölj quinoan och lägg den i en kastrull med vatten och en buljongtärning och lite saffran. Koka upp allt och låt sjuda 20 min....
