Målet är att hitta en plan för att få de 4 hörnpelarna på plats .Här får du exempel på vad du får som Clubmedlem.
Bli medlem nu för 100:-/mån (Ingen bindningstid)
Kursen ingår i MNI Culinary Club för 2500:- /månad. Nya filmer och workshop varje vecka! Hälsa är inte bara kosten ,du bör också röra på dig och göra allt som gör att du mår bra både själsligt och kroppsligt. Att få harmoni själsligt och kroppsligt är ett av målen och...
Havregryn stabiliserar blodsockret och är bra att äta om du har högt blodtryck , kolesterolsänkande .Havregryn Innehåller Magnesium och Protein , B och E vitaminer vilket gör att Du får bättre hjärthälsa ,sänkt kolesterol ,stabilare blodsocker . Tränar du mycket eller...
Mat med antiinflammatorisk effekt av Medelhavskost och Nordisk kost Jag har gjort Recept och veckomenyer som har antiinflammatorisk effekt av Nordisk och Medelhavskost. Den innehåller kyckling, fisk och skaldjur,många rätter är vegetariska. Mycket färska örter...
NMI står för Nordisk Medelhavs antiInflammatorisk mat ; Det är en blandning av alla 3,men både Nordisk och Medelhavskost sänker blodfetter och minskar risken för hjärtproblem.Antiinflammatorisk kost väljer jag för att jag ibland får ont i magen pga fel kost ,skriver...