Mixa allt till en slät creme i en mixer 1 dl gurka i skivor 100 gram färsk spenat 0,5 st banan, fryst 0,5 st äpple i tärningar 3 msk citronsaft 1,2 dl vatten 1 dl selleri i skivor
NMI Culinary Club
Målet är att hitta en plan för att få de 4 hörnpelarna på plats .Här får du exempel på vad du får som Clubmedlem.
Bli medlem nu för 100:-/mån (Ingen bindningstid)
Frukost
Frukost förslag
Byt ut mjölk ,yoghurt och kvarg till frukost mot Kefir och A-fil som innehåller probiotiska bakterier med antiinflammatorisk effekt. Havregrynsgröt med hemgjort äppelmos eller lingon utan tillsatt socker. Chiapudding med bär. Varm mjölk med äkta kakao och hembakat...