Our Recipes
Följ våra vecko planeringsmenyer och gå ner i vikt samtidigt som du sänker dina matkostnader och boostar din hälsa
Du får nya NMI recept och kostplan med veckomenyer en gång i veckan.
Medlemskapet kostar 100:- / månad
New
Fish in Red bowl
Rödkåls bowl fylld med torsk och skagenröra Recept Fyllning 4 rödkålsblad ,lätt förvällda 200 gram torsk 1 tsk smör eller olivolja Gröna ärtor 100 gram färsk Spenat syltad rödlök smörgåsgurka sherry Citronpeppar och salt Skivad purjolök Så här gör du Stek fisken i...
Blomkålspizza med oxfilé,kantareller,räkor och soltorkade tomater i örter
Fyllning 200 gram oxfile’ 100 gram stekta kantareller 1 rödlök 100 gram ost spenat2-3 soltorkade tomater i örtolja 100 gram stora räkor Pumpakärnor Recept pizza botten 500 gram blomkål 3 ägg 50 gram riven parmesanost Svart peppar Recept tomatsås 1 burk passerade...
Surdeg på rågmjöl
Dag 1 1,5 dl vatten1 dl ekologiskt rågmjöl Blanda vatten och mjöl i en burk. Låt stå till imorgon.lägg över plastfolie men lämna öppet i kanten .Ställ burken där det är varmt Dag 2-3 Rör om morgon och kväll. Dag 4 1,5 dl ekologiskt rågmjöl1 dl vatten Blanda ner mjöl...
Popular
Amarettoo tårta
Med inspiration från en Tiramisu har det här receptet kommit till. Börja med att baka en enkelsockerkaksbotten: 1,5 dl mjöl 1 tsk bakpulver Blanda mjöl och bakpulver 3 ägg 1 dl socker Vispa ägg 🥚 ch socker poröst Blanda ihop smeten försiktigt och häll den i en teflon...
Fish in Red bowl
Rödkåls bowl fylld med torsk och skagenröra Recept Fyllning 4 rödkålsblad ,lätt förvällda 200 gram torsk 1 tsk smör eller olivolja Gröna ärtor 100 gram färsk Spenat syltad rödlök smörgåsgurka sherry Citronpeppar och salt Skivad purjolök Så här gör du Stek fisken i...
