Rödkåls bowl fylld med torsk och skagenröra
Recept
Fyllning
4 rödkålsblad ,lätt förvällda
200 gram torsk
1 tsk smör eller olivolja
Gröna ärtor
100 gram färsk Spenat
syltad rödlök
smörgåsgurka
sherry
Citronpeppar och salt
Skivad purjolök
Så här gör du
Stek fisken i olivolja och
Tillsätt lite sherry
salta och peppra fisken och lägg i spenaten i stekpannan
Förväll kålen: koka upp vatten i en stor kastrull
Lägg i hela kålhuvudet och sjud ca 15 min.
Ta kastrullen från spisen och spola kallt vatten i kastrullen
Ta försiktigt ut 4 blad att fylla.
Fyll bladen med fyllningen
Skagenröra
100 gram Räkor
2 dl Yoghurt
1 msk majjonäs
5 bitar smörgåsgurka
1/2 hackad rödlök
1 tsk dijonsenap
1 msk kapris
1 tsk honung
Dill
Citronsaft
Citronpeppar
Blanda alla ingredienser och smaka av med citronsaft,
citronpeppar och örtsalt
Matkreatör Katarina Blomberg