Dag 1 1,5 dl vatten1 dl ekologiskt rågmjöl Blanda vatten och mjöl i en burk. Låt stå till imorgon.lägg över plastfolie men lämna öppet i kanten .Ställ burken där det är varmt Dag 2-3 Rör om morgon och kväll. Dag 4 1,5 dl ekologiskt rågmjöl1 dl vatten Blanda ner mjöl...