Our Recipes
Följ våra vecko planeringsmenyer och gå ner i vikt samtidigt som du sänker dina matkostnader och boostar din hälsa
Du får nya NMI recept och kostplan med veckomenyer en gång i veckan.
Medlemskapet kostar 100:- / månad
New
Kyckling och Jordärtskocksmos med rårörda lingon
Servera med kokta ärtor och en sallad och en brunsås Recept på kyckling Krydda 2 kycklingbröst med Citronpeppar och NMI örtsaltmix se recept nedan Stek dem i lite vatten ,fyll på med vatten allteftersom så de inte bränns och sänk värmen när de börjar få lite färg....
Zucchiniris med hemmagjord örtpesto
Pesto: Mixa ihop alla ingredienser till en slät massa: Färska kryddor tex persilja och basilika ca 2 krukor Ca 1 dl olivolja prova dig fram med lite i taget 1/2 dl rostade solroskärnor eller pumpafrön 1 riven vitlöksklyfta 1 dl finriven parmesanost några droppar...
Ugnsgrillad lax i folie med svartkålschips,chiliräkor,och vitlökssås
Svartkålschips Grönkål eller Svartkål Grönkål eller Svartkål olivolja Skölj bladen torka dem på en handduk eller gör en handduksslunga: Lägg bladen i en kökshandduk och knyt ihop och slunga den runt tills vattnet är borta skär bort mittenstjälken lägg bladen på en...
Popular
Vegetarisk Suchi nori
Recept 4 noriblad 2 dl keso Wasabi Färsk koriander spenat eller annan sallad 10 cm purjolök 2 skivade kokta ägg Skär upp purjolöken Koka äggen Lägg noribladet på en bambumatta eller på folie och lägg ut fyllningen på den Smörj in lite wasabi på kanten Rulla ihop den...
Ostbollar och svamprisotto på rött ris
Recept Svamprisotto Koka upp vatten med 2 dl rött ris, 2 buljongtärningar och 1 hackad gul lök blanda i 1 dl vitt vin eller 1 dl sherry och sjud ytterligare 20 min Stek 100 gram hackad svamp i 1 tsk olivolja och 2 hackade vitlöksklyftor krydda med citronsaft,hackad...
