Our Recipes
Följ våra vecko planeringsmenyer och gå ner i vikt samtidigt som du sänker dina matkostnader och boostar din hälsa
Du får nya NMI recept och kostplan med veckomenyer en gång i veckan.
Medlemskapet kostar 100:- / månad
New
Spenat smoothie
Mixa allt till en slät creme i en mixer 1 dl gurka i skivor 100 gram färsk spenat 0,5 st banan, fryst 0,5 st äpple i tärningar 3 msk citronsaft 1,2 dl vatten 1 dl selleri i skivor
NMI Culinary Soup
En Ramen soppa med sjögräsnudlar Så himmelskt god och enkel att tilllaga 1 liter Vatten1 svampbuljong 1 fiskbuljong250 gr wokgrönsaker5 champinjoner2 kyckling ben citronpeppar och salt1 näve sjögräsnudlar/ port ärtskott koriander Chiliflingor 1Sätt ugnen på 175...
Borstj
Rödbetssoppa med yoghurt och färska kryddor,så enkel men så himla god och Tips! Går att frysa in till matlådor! Recept 1 lök 2 vitlöksklyftor 4 rödbetor 2 morötter 1-2 palsternacka 1 bit rotselleri 20 gram fänkål 100 gram vitkål 2 buljongtärningar Yoghurt Färska...
Popular
Borstj
Rödbetssoppa med yoghurt och färska kryddor,så enkel men så himla god och Tips! Går att frysa in till matlådor! Recept 1 lök 2 vitlöksklyftor 4 rödbetor 2 morötter 1-2 palsternacka 1 bit rotselleri 20 gram fänkål 100 gram vitkål 2 buljongtärningar Yoghurt Färska...
Vitlöksräkor med blancherad spenat
Snabblagat,billigt och gott ! Recept 1-2 vitlöksklyfta 10 cm skivad purjolök 200 gram stora räkor 150 gram färsk spenat Rostade sesamfrön Hacka vitlöken och stek den tillsammans med räkorna och purjolöken i lite olivolja Lägg i spenaten och värm upp den lite...
